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1.1989年世界衛生組織對健康又加了一個( )更為合理完整。

A.道德健康

B.心理

C.身體

D.社會適應

2.一遍遍閱讀課文頁碼和課文中的人物，反復數自己走過多少臺階，這種現象是( )。

A.強迫癥

B.焦慮癥

C.抑郁癥

D.厭學癥

3.美國學者艾利斯創立的合理情緒療法認為，人的情緒是由其觀念決定的，合理的觀念導致健康、積極的情緒，不合理的觀念導致負向、消極的情緒。提出了ABC理論來解釋人的行為，其中的B是指( )。

A.誘發性事件

B.事件造成的情緒結果

C.修正后的新觀念

D.對事件的觀念

4.通過不斷強化逐漸趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為稱為( )。

A.行為塑造

B.行為訓練

C.行為矯正

D.行為強化

5.心理健康教育的對象是( )。

A.低年級學生

B.高年級學生

C.有心理問題的學生

D.全體學生

6.有些中小學生一到考試就出現情緒緊張，心慌意亂，記憶卡殼等現象，考不出應有的水平，特別是一些大考試更是如此，這是學生在考試環境中出現的( )。

A.嚴重的學習障礙

B.嚴重的考試焦慮

C.嚴重的身體欠佳

D.嚴重的心理疲勞

7.強迫行為是指當事人反復去做他不希望執行的動作，如果不做，就會( )。

A.什么事也做不下去

B.痛苦不安

C.感到惴惴不安

D.感到極端焦慮

8.森田療法又稱根治的自然療法，與中國( )的含義是一致的。

A順其自然

B.順從其美

C.推波逐流

D.坦然面對

9.心理健康教育途徑，包括( )。

A.個別咨詢與教導

B.各種教育與教學活動

C.心理健康選修課

D.各種心理健康專題講座

10.韋斯勒將人的不合理信念概括為以下幾個特征( )。

A.絕對化要求

B.過分概括化要求

C.糟糕之極

D.任務難易

1.【答案】A。中公講師解析：早在1948年，世界衛生組織(WHO)在其宣言中就指出，健康應包括生理、心理和社會適應等幾方面。1989年，世界衛生組織又明確提出：“健康不僅是沒有疾病，而且包括身體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。”

2.【答案】A。中公講師解析：強迫癥主要表現為強迫觀念和強迫行為。強迫行為指當事人反復去做他不希望執行的動作，如果不這樣做，他就會感到極端焦慮。題干中一遍遍閱讀課文頁碼和課文中的任務，反復數自己走過多少臺階，這種現象是典型的強迫癥。

3.【答案】D。中公講師解析：ABC理論中，A指的是個體遇到的主要事實、行為、事件;B指的是個體對A的信念、觀點; C指的是事件造成的情緒結果。

4.【答案】A。中公講師解析：行為塑造是指通過不斷強化逐漸趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為。

5.【答案】D。中公講師解析：心理健康教育的對象是全體學生。輔導以正常學生為主要對象，以發展輔導為主要內容。

6.【答案】B。中公講師解析：考試焦慮是人由于面臨考試而產生的一種特征的心理反應，它是在應試情境刺激下，受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產生的以對考試成敗的擔憂和情緒緊張為主要特征的心理反應狀態。學習障礙主要表現在生理、心理等方面存在障礙。身體欠佳和心理疲勞主要表現在身體、心理素質等方面，與題干不相符。

7.【答案】D。中公講師解析：強迫行為指當事人反復去做他不希望執行的動作，如果不這樣想、不這樣做，他就會感到極端焦慮。

8.【答案】A。中公講師解析：森田療法又叫禪療法、根治的自然療法，主要包括順其自然與為所當為，就是對不能改變的東西，就順其自然的接受，對能改變的東西一定要為所當為的改變，如出現恐懼癥狀是不能改變的，就應順其自然的接受，是否產生回避行為是可以改變的，就應為所當為的來改變。

9.【答案】ABCD。中公講師解析：心理健康的途徑包括(1)開設心理健康教育有關的課程;(2)開設心理活動課程;(3)在學科教學中滲透心理健康的內容;(4)結合班級、團隊活動開展心理健康教育;(5)個別心理輔導或咨詢;(6)小組輔導。

10.【答案】ABC。中公講師解析：不合理信念是個體內心中不現實的、不合邏輯的、站不住腳的信念。即那些絕對化的、過分概括化的、極端化的思想認識。不合理的信念的三個特征：(1)絕對化的要求，指人們以自己的意愿為出發點，對某一事物懷有認為其必定會發生或不會發生的信念，它通常與“必須”、“應該”這類字眼連在一起。(2)過分概括化，這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現。(3)糟糕至極，這是一種認為如果一件不好的事發生了，將是非常可怕、非常糟糕，甚至是一場災難的想法。故選ABC。